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Pocos ruidos son tan desquiciantes en el Mountain Bike como ese crujido rítmico que suena cada vez que haces fuerza sobre los pedales en una subida. En la disciplina de XCM, donde la bicicleta se expone continuamente al polvo, al…
En el Cross Country moderno, las carreras y las marchas ya no se ganan solo subiendo; se ganan manteniendo la fluidez y la velocidad en los descensos técnicos. Muchos ciclistas aficionados se enfrentan a las bajadas con miedo, bloqueando los…
Elegir el neumático adecuado para la disciplina de Cross Country Maratón (XCM) siempre es un quebradero de cabeza, pero la cosa se complica todavía más cuando llega el buen tiempo y los caminos se convierten en auténticos secarrales. En zonas…
Afrontar una marcha de Cross Country Maratón (XCM) de más de 3 o 4 horas exige mucho más que tener unas buenas piernas; exige saber alimentarse correctamente sobre la bicicleta. El error más común entre los ciclistas aficionados es empezar…
Si notas que la maneta de tu freno Shimano tiene un tacto esponjoso, se hunde demasiado hasta tocar el manillar o notas que te falta potencia en las bajadas técnicas, ha llegado el momento de hacer un purgado. Con el…
